건강

매번 힘차게 달릴 순 없으니까…해독할 때 챙겨야 할 '이것'

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-06-03
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노화 늦추는 약…다름 아닌 비타민D였다

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-05-27
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“먹는 음식도 스트레스 유발” 조심해야 할 것은?

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-05-21
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초가공 식품 섭취 많은 2030…평생 ‘장 질환’ 위험

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-05-19
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앉는 순간 세균 폭탄?…"소파가 변기보다 75배 더럽다"

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-05-12
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‘12kg 감량’ 심진화, 남편과 ‘이 운동’ 삼매경… 체중 유지에 효과 톡톡?

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-05-08
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요가와 필라테스, 당신에게 맞는 웰니스의 길은? 🧘‍♀️ vs 💪

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-04-24
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오늘도 꿀잠 자면…특히 ‘이 부위’ 건강에 좋다?

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-04-21
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KFC, ‘치킨 맛 치약’ 출시… “치아 세정 효과 있긴 한 걸까?”

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-04-10
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“젊음을 지키는 한 컵”...우유, 저속노화 식단의 핵심 식품

작성자: 바디앤솔매거진 | 작성일: 2025-04-04
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