초가공 식품 섭취 많은 2030…평생 ‘장 질환’ 위험
초가공식품 섭취 증가는 장 질환 발생의 가장 큰 원인 중 하나로 꼽힌다. 염증성장질환은 특히 어린 나이에 발병했을 때 더 긴 병의 경과와 심한 증상을 동반하는 경향이 있다.&nbs...
자세히 보기앉는 순간 세균 폭탄?…"소파가 변기보다 75배 더럽다"
매일 앉고 눕는 소파에 변기보다 최대 75배 많은 박테리아가 살고 있다는 분석 결과가 나왔다.9일(현지 시각) 영국 데일리메일에 따르면 멜벡 미생물학 연구소와 소파 전문 브랜드 소...
자세히 보기오늘도 꿀잠 자면…특히 ‘이 부위’ 건강에 좋다?
간이 나쁘면 피로감이 몰려온다. 피부 트러블, 윗배 불편감 등 증상도 나타날 수 있다. 잠을 푹 자면 간 부위의 감염에 의한 입원 위험이 크게 낮아진다는 연구 결과가 나...
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‘12kg 감량’ 심진화, 남편과 ‘이 운동’ 삼매경… 체중 유지에 효과 톡톡?
심진화는 12kg 감량 후 러닝과 산책으로 체중을 유지 중이다./사진=심진화 인스타그램 캡처 방송인 심진화(45)가 남편과 함께 운동하는 사진을 공개했다.지난 6일 심진화...
자세히 보기요가와 필라테스, 당신에게 맞는 웰니스의 길은? 🧘♀️ vs 💪
요가와 필라테스, 당신에게 맞는 웰니스의 길은? 🧘♀️ vs 💪햇살 아래, 두 가지 길이 나란히 펼쳐집니다 ☀️당신이 만약 새로운 건강 루틴을 찾고 있다면, 아마도 **‘요가’*...
자세히 보기KFC, ‘치킨 맛 치약’ 출시… “치아 세정 효과 있긴 한 걸까?”
미국 치킨 브랜드 KFC가 자사의 치킨 맛이 나는 치약을 출시했다./사진=KFC, hismile지난 1일(현지시각) KFC는 호주 치약 제조업체 하이스마일과 협력해 한정판 치약과...
자세히 보기“젊음을 지키는 한 컵”...우유, 저속노화 식단의 핵심 식품
건강한 노화를 위한 저속노화 식단이 주목받는 가운데, 우유가 대표적인 항노화 식품으로 재조명되고 있다. 혈당 조절과 영양 균형에 탁월한 우유는 단순한 음료를 넘어 젊음을 지키는 자...
자세히 보기매일 샤워하면 피부 건조?…횟수보다 ○○이 문제다
건강에 관심이 많은 사람이라면 매일 샤워하는 것이 피부 건강에 좋지 않다는 말을 들어본 적이 있을 것이다. 잦은 샤워가 피부 장벽을 더 약하게 하고 사람을 더 늙게 만든다는 것이다...
자세히 보기문화재·코로나19·면세점… 14년 발목 잡힌 호텔신라 한옥호텔
문화재·코로나19·면세점… 14년 발목 잡힌 호텔신라 한옥호텔 이부진 호텔신라 대표의 숙원사업인허가로 7년 고생하다 겨우 착공했는데문화재 발견에 코로나19 창궐까지“이젠...
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